თვითშეფასება
ადეკვატური თვთშეფასების ფორმირება მოზარდში სასარგებლო რჩევები მოზარდის მშობელს 1. გამონხე ყოველდღე რამოდენიმე წუთი და მთლიანად დაუთმე მხოლოდ მას ,მოზარდს. 2. გააგებინე რომ არ არსებობს სწორი ან არასწორი ემოციები.დაანახე რომ გესმის მისი ემოციების როგორიც არ უნდა იყოს ისინი(ნეგატიური,პოზიტიური),მაგრამ არ მისცე უფლება მოქმედებების ნეგატიური ემოციების ზეგავლენით. 3. როგორც არ უნდა მოგწონდეს შენი მისთვის მოფიქრებული რაიმე სიტუაცია ან გეგმა, კითხე მოზარდს მის შესახებ აზრი .ყოველთვის შესთავაზე რამოდენიმე ალტერნატივა ,რომ თვითონ აირჩიოს. 4. დაანახე შენი უანგარო ( სამაგიეროს ნუ მოსთხოვ) სიყვარული.მოზარდები რომლებიც უყვართ და აფასებენ ,თავს ბედნიერად გრძნობენ და კარგად იქცევიან. 5. როცა საჭიროა დაუწესე მტკიცე შეზღუდვები.ოღონდ,როცა შეზღუდვებს უწესებ იყავი თანმიმდევრული და პრინციპული .ეს საშუალებას მისცემს მოზარდს გაიგოს, რომ გარე სამყარო წინასწარ პროგნოზირებადია. 6. შეაფასე ნეგატიურად უშუალოდ მისი ცუდი საქციელი ,ოღონდ ისე რომ არ გააკრიტ